Description
Geniet van heerlijke suikervrije koekjes met slechts 3 ingrediënten, een perfect recept zonder toegevoegde suiker. Deze makkelijke koekjes zijn snel te maken en ideaal voor een gezonde traktatie.
Ingredients
Scale
- 200 g Haferflocken (havermout)
- 2 Stück reife Bananen (rijpe bananen)
- 100 g Erdnussbutter (pindakaas)
Instructions
- Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
- Pel de rijpe bananen en prak ze fijn in een grote kom met een vork tot een gladde puree.
- Voeg de havermout en pindakaas toe aan de bananenpuree.
- Meng alles grondig met een lepel of je handen tot een egaal deeg.
- Vorm kleine balletjes van het deeg en leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier.
- Bak de koekjes in de voorverwarmde oven gedurende ongeveer 12-15 minuten, of tot ze goudbruin zijn.
- Laat de koekjes kort afkoelen en geniet van deze suikervrije koekjes.
Notes
- Gebruik goed rijpe bananen voor de beste smaak en zoetheid van je suikervrije koekjes.
- Je kunt eventueel een snufje kaneel of vanille-extract toevoegen voor extra smaak aan deze zuckerfreie kekse.
- Deze koekjes zijn een gezonde snack en een uitstekend zuckerfreie rezept.
- Prep Time: 15 minuten
- Cook Time: 15 minuten
- Category: Dessert
- Method: Bakken
- Cuisine: Europees
Nutrition
- Serving Size: 1 koekje
- Calories: 150 kcal
- Sugar: Niet gespecificeerd
- Sodium: Niet gespecificeerd
- Fat: 7g
- Saturated Fat: Niet gespecificeerd
- Unsaturated Fat: Niet gespecificeerd
- Trans Fat: Niet gespecificeerd
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: Niet gespecificeerd
- Protein: 3g
- Cholesterol: Niet gespecificeerd
Keywords: suikervrije koekjes, 3 ingrediënten, recept zonder suiker, gezonde koekjes, havermout koekjes, bananen koekjes, zuckerfreie kekse