Description
Een smaakvol recept voor kip teriyaki noedels met gedetailleerde instructies en voedingsinformatie.
Ingredients
- Verse kipfilet
- Teriyaki-saus
- Aziatische eiernoedels of rijstnoedels
- Groenten (bijv. broccoli, wortels)
- Vers geraspte gember
- Geroosterde sesamzaadjes
- Bosui, in fijne ringen
Instructions
- Snijd de kipfilets in dunne reepjes.
- Verhit een grote pan met een beetje olie op middelhoog vuur.
- Voeg de kipreepjes toe en bak ze 5-7 minuten tot ze goudbruin zijn.
- Voeg de gesneden groenten – broccoliroosjes en wortelschijfjes – aan de pan toe.
- Bak de groenten nog 3-4 minuten tot ze licht zacht, maar nog knapperig zijn.
- Giet de teriyaki-saus over het kip-groentemengsel in de pan.
- Roer goed door en laat alles nog 2-3 minuten sudderen, zodat de smaken zich vermengen.
- Kook de gekozen noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking al dente.
- Als de noedels gaar zijn, giet ze af en spoel ze kort af.
- Voeg de gekookte noedels toe aan het kip-groentemengsel in de pan.
- Meng goed, zodat elke noedel bedekt is met de teriyaki-saus.
- Serveer de kip teriyaki noedels op borden.
- Bestrooi met geroosterde sesamzaadjes en gesneden bosui en serveer direct heet.
Notes
- Dit recept voor kip teriyaki noedels is perfect voor een snelle maaltijd.
- Variaties met andere groenten zijn mogelijk.
- Gebruik verse ingrediënten voor de beste smaak van de kip teriyaki noedels.
- Prep Time: 20 minuten
- Cook Time: 40 minuten
- Category: Hoofdgerecht
- Method: Roerbakken
- Cuisine: Aziatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 portie
- Calories: 450 kcal
- Sugar: Niet gespecificeerd
- Sodium: Niet gespecificeerd
- Fat: 15g
- Saturated Fat: Niet gespecificeerd
- Unsaturated Fat: Niet gespecificeerd
- Trans Fat: Niet gespecificeerd
- Carbohydrates: 60g
- Fiber: Niet gespecificeerd
- Protein: 25g
- Cholesterol: Niet gespecificeerd
Keywords: kip teriyaki noedels, teriyaki, kip, noedels, Aziatisch, roerbak, gember, sesam